وأسابيع الحمل الأولى مهمة جدًا لنمو جنين صحي، ولتفادي الكثير من الأمراض، فيجب الالتزام بالفحوصات اللازمة والدورية.
قد تلاحظين حدوث تغيرات في جسمكِ في المراحل المبكرة من الحمل. قد يكون ثدياكِ منتفخين وقد تشعرين بألم عند لمسهما.
صدر لها ثلاثة كتب عن دار نهضة مصر، الأول هو ديوان نثر باسم حالة حب موسمية
يبدأ الجسم الاستعداد للحمل خلال الأسبوعين الأولين من الدورة الشهرية من خلال حدوث عدد من التغيرات.
الرغبة الملحّة في الطعام والنفور منه. عندما تصبحين حاملاً، قد تتغير حاسة التذوق لديك. وقد تبدو بعض الروائح أقوى أيضًا. للمساعدة، حاولي استخدام مروحة عند الطهي.
قد تساعد أكياس الثلج ومسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية وتمارين الاسترخاء في تخفيف الألم.
يمكن الحصول على حمض الفوليك من مصادره الطبيعية، مثل النباتات الخضراء كالسبانخ والبروكلي، والبقوليات، والحبوب المدعمة.
وعند الاتصال، تتوارى الكيسة الأريمية داخل جدار الرحم للتغذية، ويطلق على هذه العملية الغرس. أيضًا تبدأ المشيمة بالتكون، وتعمل على تغذية الطفل طوال فترة الحمل.
ويمكن نور الإمارات أن يؤدي ذلك إلى قلة عدد مرات التبرز أو الشعور بالألم أثناء التبرز. وكذلك الأمر بالنسبة إلى الرحم المتنامي، والذي قد يضغط على الأمعاء.
يبدأ جنينك المستقبلي في التحرك ببطء، لكنك لا تشعر به بعد! انتظر الشهر الرابع أو الخامس من الحمل قبل أن تعيشي هذه التجربة الفريدة.
مع تطور وسائل الاتصال نتقدم بتطبيق على الموبايل والكومبيوتر ليتواصل القطاع الطبي والمواطن بشكل سريع
كما ذُكر سابقاً تحتاج الحامل إلى العديد من العناصر الغذائيّة، والتي نذكر بعضًا منها كما يأتي:
يبدأ الجنين مسيرة حياته في الرحم بعد عملية الإخصاب لتتكامل كافة أجهزته مع الوقت وليصل طوله مع نهاية هذا الثلث لنحو سنتيمتر واحد.
واحرصي على تخصيص وقت من هذه الزيارة لمراجعة تاريخكِ الطبي والتحدث مع الطبيب عن أي عوامل خطر قد تسبب لكِ مشكلات أثناء فترة الحمل.
